腰、肩こり、怪我の予防に!!
日常動作で支える筋肉を作ることができます!一緒に汗を流しましょう! 健康寿命を延ばすことにもつながりますよー!
ファイテンショップ堺中百舌鳥店 健康運動実践指導者 舘林将太氏
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