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セミナー・個別相談会詳細

しょうた講師と楽しくストレッチ♪

4/7(金)硬くなった身体をほぐしましょう

全身運動をしながら、楽しく身体をほぐしましょう。

怪我の予防、血行促進、柔軟性の向上にも繋がりますよ。

 

※応募多数の場合は抽選とし、当選の方のみセミナー前日までに、電話またはメールにてご連絡いたしますので、必ず連絡のつくお電話番号をお知らせください。 またメールの方は必ず、@sensyuad.co.jpを受信出来るよう設定してください

ご連絡がつかない場合、またはお返事がない場合は、セミナー参加辞退とさせていただきますので、ご了承ください。

セミナーレポート
毎回好評のファイテンの講師 館林翔太氏が、一人一人の悩みを聞いてそれについてのケアをしてくれました。

 

運動が体に良いということは皆さんご存知でしょうが、急に運動をすると体を痛めてしまうこともあるので要注意☆

痛みなどのある方はその部分を緩和してから運動をした方が良いということで、ファイテンのクリームを塗ってマッサージをしたり、軽い体操をしてから運動をおこないました。

 

色んな悩みを抱えている参加者の方から話を聞いて、その都度色んなアドバイスやお話をしていた将太講師。

セミナー後に「日頃あまり歩く事は少ないけど、岸和田城の桜を見て帰る」と嬉しそうにお話されていました。



 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回、体調不良や用事があって来れなかった方は、4月21日(金)10:30~に開催がありますので

是非ご参加申し込みをお待ちしております。

 

 

 
開催予定 2017年4月7日 (金) 10:30~12:00
状況 受付終了
締切 2017年4月5日 (水)
費用 無料
定員 8名
カテゴリー 健康  04
対象者
講師名

健康運動実践指導者  舘林将太氏

備考 持ち物◆汗ふきタオル

動きやすい服装でお越しください。
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