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セミナー・個別相談会詳細

ゴムバンドを使って簡単に楽しく運動

7/18(火)美の三大アーチを作る運動

首の前弯・腰の前弯・足裏のアーチを美の三大アーチと言い、

アーチがなくなると代謝も悪くなり、冷え・むくみなどのさまざまな症状が出てきます。

ゴムバンドを使って、ご自宅で気軽にできる運動で、美アーチを作りましょう。

 

※応募多数の場合は抽選とし、当選の方のみセミナー前日までに、電話またはメールにてご連絡いたしますので、必ず連絡のつくお電話番号をお知らせください。
またメールの方は必ず、@sensyuad.co.jpを受信出来るよう設定してください。
ご連絡がつかない場合、またはお返事がない場合は、セミナー参加辞退とさせていただきますので、ご了承ください。


 

セミナーレポート
今回は皆さん同じ年齢だという事でお悩みも大体一緒で、悩みが少しでも改善出来たらという思いで来られていました。



 

 

 

 

 

 

 

 

首や腰、足の三大アーチを動かすことで全身の血行が良くなり、参加の方も首を運動したら足の指が熱くなってきていると言われていました。



 

 

 

 

 

 

 

 

ゴムバンドを使っての足の矯正やマットの上に横たわり首の運動など全身の運動で痛みの軽減を感じられて喜んでおられました。

どうしても年齢がいくと、身体の歪みがおこりやすくなり、それに伴って痛みが出てきたリ、代謝が悪くなってくるので悪くなる前に色々なケアを取り入れたいですね。

次回の開催は8月25日(金)13:30からです。

お悩みのある方は是非一度参加してみて下さい。(^_-)-☆

 

 

 

 
開催予定 2017年7月18日 (火) 13:30~15:00
状況 受付終了
締切 2017年7月16日 (日)
費用 あすたいむ会員1000円 一般1500円
定員 5名
カテゴリー 健康  04
対象者
講師名

カイロプラクティック 
渡邉智明氏 渡邉留美氏

備考 動きやすい服装
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