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下半身・お腹まわりに効果抜群!

セルライト撃退!巡るカラダになるタイ式ヨガ(2/14金)

セルライトは血行不良やリンパの滞る場所に溜まり、放っておくと固まってしまいます。
そうなる前にタイ式ヨガ!独特の呼吸法で血行を促進、深部体温を上げ代謝アップ。
巡るカラダで美肌と健康を維持しましょう!

お持ちであればヨガマット(簡易マットは貸出可)飲み物持参、動きやすい服装でお越しください。

開催予定 2020年2月14日 (金) 10:00~11:30
状況 受付終了
締切 2020年2月13日 (木)
費用 会員:1,600円 非会員:2,600円
定員 10名
カテゴリー カルチャー 
セミナー対象者
講師名

タイ式ヨガインストラクター
西尾 和子

講師説明 1974年 広島県生まれ
10年前、3人目の出産を機にカラダの自己メンテナンスに興味を持ち、タイ式ヨガを学ぶ。

【保有資格】
Ong's Thai Massage School Thai Yoga Basic and Adovance 98 Positions ディプロマ
 

備考
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