シニア世代からはじめよう！
琉球空手の構えを基本に、年齢と共に低下する呼吸法や立ち方・蹴りを使っての下半身を強化します。
両手を使うヌンチャク（安全なスポンジ素材）は脳の活性化にも。
護身術にもなるシニアのための穏やかな武術を体験してみませんか？
タオル、ドリンク、動きやすい服装でお越しください。
| 開催予定 | 2018年6月26日 (火) 13:30～15:00 |
|---|---|
| 状況 | 受付終了 |
| 締切 | 2018年6月25日 (月) |
| 費用 | 会員：1,000円 非会員：2,000円 |
| 定員 | 10名 |
| カテゴリー | 健康 |
| セミナー対象者 | |
| 講師名 |
 総合武道 天成道 二代目道主 宮澤天道 |
| 講師説明 | 琉球空手を柱としてヌンチャク・チャンバラを取り入れた総合武道として2006年に発足、大阪府・兵庫県・滋賀県・中国大連に24支部で『最強ではなく最高を目指して』活動しております。 |
| 備考 |
