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セミナー・街の掲示板詳細

日本伝統医学に学ぶ「メタボの食養講座」

なかなか止められない食欲をストレスゼロで止める方法(2/1開催)

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様々なダイエット法や、ダイエットサプリメントなどを取り入れても、
“続かない”“結果が出ない”“すぐにリバウンドする”と、お困りの方は、
気付かないうちに「体質・体調に合わない」方法を選んでいます。

その現状を踏まえて、「食べたいものを我慢せずに食べて、美味しく、簡単に身体を
絞るための基礎」について日本人の身体に合った日本伝統医学の観点から
全3回シリーズ(予定)でお話します。
※1回のみの参加もOKです

第1回 自然に小食で健康になる体質別・食習慣調整法

第2回 甘いもの、油っこいもの、粉もんetc・・・「なかなか止められない食欲からのアッサリ卒業講座」

第3回 「そんなに食べていないのに太る」のカラクリと、一口30回噛みたくなる魔法のコツ

※お申込が最低開催人数(5名)に達しない時は中止となる場合がります。

開催予定 2018年2月1日 (木) 13:30~15:30
状況 受付終了
締切 2018年1月25日 (木)
費用 あすたいむ倶楽部会員: 3,000円  一般: 5,000円
定員 15名
カテゴリー 健康 
セミナー対象者
講師名

自然医食フォーラム 認定食養指導士 郷 美由貴氏

講師説明 ・伝統医療家
・はり師きゅう師
・自然医食フォーラム 認定食養指導士
備考
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