日本伝統医学に学ぶ「メタボの食養講座」

甘いもの、油っこいもの、粉もんetc・・・　　　　　「なかなか止められない食欲からのアッサリ卒業講座」（3月29日開催）

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一口に“ダイエット”と言っても、メディアには沢山の情報があり、「何が自分に合うのか分からない」
「どんなダイエットも三日坊主で終わってしまう」と、お困りではありませんか。

実はダイエット方法にも、人それぞれ体質や体調に合うやり方と、合わないやり方が存在します。
「本当は自分の身体が求めていないダイエット方法」を、知らずのうちに選んでしまっていては、
いくら努力しても成功するはずは…ありませんよね。

ダイエット成功の極意は、自分の体質や体調に合わせた方法を考えること。
病名ではなく一人一人の原因に合わせて治療法を選ぶ、東洋医学の体質診断法を取り入れながら、
あなたの食欲にストレスなくストップがかかる方法を伝授します。

筆記用具、メモ帳類をご持参ください。
※お申込が最低開催人数（３名）に達しない時は中止となる場合がります。