インド伝統ヨガで心と身体を軽くしましょう！
ヨガの本場インドの伝統的なスタイルで呼吸法、太陽礼拝など様々なアーサナのレッスンです。
初心者や身体が硬い方まで自分の身体と心に耳を傾けながらじっくりとポーズを深めていきましょう。
※応募多数の場合は先着順となりますので、参加いただける方のみセミナー前日までに、電話またはメールにてご連絡いたしますので、必ず連絡のつくお電話番号をお知らせください。
またメールの方は必ず、＠sensyuad.co.jpを受信出来るよう設定してください。
ご連絡がつかない場合、またはお返事がない場合は、セミナー参加辞退とさせていただきますので、ご了承ください。
| 開催予定 | 2018年12月13日 (木) 13:00 ～14:30 |
|---|---|
| 状況 | 受付終了 |
| 締切 | 2018年12月11日 (火) |
| 費用 | あすたいむ会員2000円 一般3000円 |
| 定員 | 定員になり次第、受付終了 |
| カテゴリー | カルチャー 健康 |
| 対象者 | |
| 講師名 |
 sachi氏 |
| 講師説明 | 全米アライアンス200時間取得(インドで取得) ラーダヨガスタジオ オーナー |
| 備考 | 持ち物：ヨガマット又はバスタオル、タオル(ハンドタオル不可)、飲み物 |
