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健康セミナー[第3回] ◆テーマ:コロナに負けるな!免疫力UP◆

7/21(火) 運動と食育で生活習慣病・がん予防(お茶菓子付)

~私たちの身体は食べたものでできている~

生活習慣病・がん予防には
①運動
②食事
③たばこ
があげられています。

今回は
①運動(有酸素運動)と
②食事
についてのセミナーになります。

自分の健康に対する意識を高め、
いつまでも健康でいるために、生活習慣病やがんを予防しましょう!

運動(ゴムを使った有酸素運動)と講座を開催。
その後のお茶会ではテーマに沿ったお茶菓子をご用意しますので
ほっと一息ついてください♪

※男女参加者募集!お子さま連れもOKです!

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※セミナーや講座、説明会はすべて事前予約制となっております。

開催予定 2020年7月21日 (火) 13:30~15:00
状況 受付終了
締切 2020年7月19日 (日)
費用 会員:1000円  一般:1500円
定員 10名 定員になり次第終了
カテゴリー 健康 
対象者
開催者・講師名

冨尾貴美代 氏

プロフィール 特定非営利活動法人ピンクリボン大阪
歯科衛生士・カイロプラクティック有資格
※食育は専門士さんの応援をいただきます
 

備考 持ち物:水分・タオル・運動しやすい服装
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