揉まない・押さない・引っ張らない
難しことは一切なく「キラキラ・パタパタ」と音楽に合わせて楽しく体操するだけでカラダの自然が目を覚まします♪
☆姿勢改善、見た目も美しく
☆怪我予防
☆食いしばり、口呼吸予防
☆集中力アッ プ
☆筋肉バランス整って運動力アップ
☆呼吸が楽になる
☆発声が良くなる、歌うまくなるかも♪
☆足腰も楽に！
☆内臓下垂が改善して、胃腸も元気に！
☆リンパ、血液の循環が良くなり皮膚や筋肉の疲労回復も早くなる
などなど、色々な嬉しいことが自然と叶う♪
さとう式リンパケアの「3つの基本」
1、体は腔で構成されている
2、支持筋は屈筋
3、筋肉をゆるめる
今回は特に1、の腔（スペース・空間）を広げることの良さを知っていただきたいと思います。
内蔵は活発に働き、健康に、美顔に、美ボディに！
是非、あなたも体験・体感・実感してみてください！
※応募多数の場合は抽選とし、当選の方のみセミナー前日までに、電話またはメールにてご連絡いたしますので、必ず連絡のつくお電話番号をお知らせください。 またメールの方は必ず、＠sensyuad.co.jpを受信出来るよう設定してください。 ご連絡がつかない場合、またはお返事がない場合は、セミナー参加辞退とさせていただきますので、ご了承ください。
| 開催予定 | 2018年4月6日 (金) 10:30～12:00 |
|---|---|
| 状況 | 受付終了 |
| 締切 | 2018年4月4日 (水) |
| 費用 | あすたいむ会員2000円 一般3000円 |
| 定員 | 定員になり次第、受付終了 |
| カテゴリー | 健康 美容系 |
| 対象者 | |
| 講師名 |
 Ｋｉｒａｒｉ☆Ｋ |
| 備考 | 動きやすい服装でお越しください。 |
