小顔マッサージを行うまえに、お肌の細胞の仕組みについて、図に書いて分かりやすく説明してくれました。



 

 

 

 

 

 

 

 

肩凝りも美容には要注意！顔に行かないといけない血流が止まり、栄養が行きとどかないので、老けていく原因になるそうです。

また、顔の中でも優しく押してほぐすと良い場所や、リンパの流し方も教えてくれました。



 

 

 

 

 

 

そして、メイク落とし、洗顔の泡立て方、洗い方などを詳しく説明されたあとにみんなが実践！

いざやってみると、優しく顔をなでているつもりでも、意外と力が入りすぎていることが、よくわかりました。

そして、お楽しみの小顔になるためのマッサージを伝授してもらい、それを実際にやっていく中で自分の顔が変わっていくことに、思わず「おー！すごーい！」との声があがりました♪

従来のマッサージは力強く顔を持ち上げるイメージでしたが、全くの真逆で、どれだけ力を入れずに優しくゆっくりなでるかがポイントとなるようです。

自分の顔色が、いつもより1トーンも2トーンも明るくなったうえに、リフトアップで若返った自分に、皆さんとても満足して帰られました。

 

都築講師、田中講師、どうもありがとうございました(^^♪

ｂｙ. あすたいむスタッフ